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Terapia EMDR

02 de enero de 2020

“El sufrimiento puede ser transformado, no sólo en arte sino también en vida” Francine Shapiro¨

La terapia de reprocesamiento y desensibilización a través de movimiento ocular (EMDR) inició como una técnica que fue desarrollándose hasta convertirse en todo un modelo de abordaje psicoterapéutico.

EMDR es un enfoque integrativo, focalizado en el trauma psicológico y en experiencias de vida que generan estrés, que puede ser de ayuda en todas las etapas de la vida. Como respuesta al tratamiento con este abordaje se han observado cambios positivos en las respuestas emocionales, conductuales y somáticas(1) .

Existen diferentes factores que predisponen que un evento traumático genere síntomas que pueden causar que la vida de la persona se vuelva incapacitante(2).

En estos casos la memoria se fragmenta lo cual provoca que determinados estímulos detonen el recuerdo de esa experiencia y produzcan sensaciones físicas estresantes. Por ejemplo, ciertos sonidos pueden revivir experiencias traumáticas en personas que han vivido conflictos armados, pese a que esos sonidos ocurran en espacios absolutamente ajenos a la guerra. La falta de una asimilación adecuada significa que la persona aún está reaccionando emocional y conductualmente en formas que tiene que ver con el incidente perturbador del pasado(3).

Al investigar la relación que existe entre mente, cuerpo y eventos estresantes, la Dra. Francine Shapiro, descubrió que la estimulación bilateral del cerebro reconsolida la memoria traumática y disminuye los síntomas postraumáticos(4).

Existen estudios rigurosamente controlados que ofrecen pruebas de la eficacia de la terapia EMDR(5). En consecuencia, las pautas de práctica de la International Society of Traumatic Stress Studies (Sociedad Internacional para Estudios sobre el Estrés Traumático) designó a la terapia EMDR como un método efectivo para el Trastorno por Estrés Postraumático(6), así como lo ha hecho el Departamento de Salud del Reino Unido (2001) y la Organización Mundial de la Salud(7), entre otras.

Para más información acerca de la terapia EMDR dirigirse a http://www.emdriberoamerica.org/quéesemdr/definiciones.html

Autora: Denisse Talamás Salazar

1.- Francine Shapiro. EMDR Desensibilización y reprocesamiento por medio de movimiento ocular. Editorial Pax México. 2004. Pág. 86 y 87.

2.- Edad y fase de desarrollo; el estilo de crianza; cuestiones biológicas y de temperamento; estrés preexistente; reacción e implicación de las esferas familiar e institucional. En B. Rubin Wainrib, E. L. Bloch, Intervención en crisis y respuesta al trauma. Teoría y práctica. Desclée De Brouwer. 2000, pág 57 y 58.

3.- Francine Shapiro. EMDR Desensibilización y reprocesamiento por medio de movimiento ocular. Editorial Pax México. 2004. Pág. 17.

4.- Ibídem, Pág. 7 y 8

5.- Feske, 1998; Maxfield y Hyer, en prensa; Waller, Mulick y Spates, 2000; Spector y Read, 1999; van Etten y Taylor, 1998 citados por Francine Shapiro. EMDR Desensibilización y reprocesamiento por medio de movimiento ocular. Editorial Pax México. 2004. Pág 11.

6.- Chembtob, Tolin, van der Kolk y Pitman, 2000; Shalev, Friedman, Fea y Keane, 2000 citado por Francine Shapiro. EMDR Desensibilización y reprocesamiento por medio de movimiento ocular. Editorial Pax México. 2004. Pág 11.

7.- Guidelines for the Management of Conditions Specifically Related to Stress. World Health Organization. 2013. Pág. 38 y 39.

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